Jídelníček 28.5

28. května 2013 v 19:12 | Fu~ |  jídelníček
snídaně : jahodová ovesná kaše

svačina : cl.kazeirka s krůtí šunkou

oběd : kuskus s tuňákem a kukuřicí

svačina : jablko

večeře : kuskus s kukuřící , vajíčkem ( zůstal mi kuskus z oběda )

pití : kafe,2l voda

mimo : hrst rozinek , hrst slané kukuřice,3 bebe sušenky máslové

pohyb : jen chůzička

kcal : zatím cca 1200 kcal

_________________________________________________

tak nakonec to dopadlo tak že učitelé dostali rozum a malujeme ve škole =.=" jsem z toho unavená protože to znamená stát 6 hodin v kuse celý týden, takže jsem si pohyb odpustila.. jinak co se týče neděle a včerjška.. včera jsem to trochu nezvládla se sladkým a neděle.. no čipsama jsem to pokazila.. takže nic moc.. červený problém stále semnou.. a po krabičkový dietě už konečně nemám hlad což čumim :3 zvážim se až ustane MS protože člověk přitom zadržuje vodu a váha je tak samozřejmě vyšší :) tak pak uvidim :)
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Nii Nii | Web | 28. května 2013 v 21:30 | Reagovat

Joo, super že nemáš hlad :) a jíš pěkně, možná ale málo :P snad sis dala vydatnou večeři ;)

2 femme-mince femme-mince | Web | 28. května 2013 v 21:54 | Reagovat

Máš to krásné! en kus kus zní báječně :-)

3 find-your-happiness find-your-happiness | Web | 29. května 2013 v 11:29 | Reagovat

máš to krásné a netrap se každýmu to někdy ujede :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama