Červen 2013

Jídelníček 2.6

2. června 2013 v 19:19 | Fu~ |  jídelníček
snídaně : 2x cereální toastoví chléb s merunkovým džemem + 1 malej muffin

svačina : 1 kousek pizzy ( tatka přivezl včera z itálie.. :D )

oběd : gril.kuřecí plátek s štouchanými brambory , 1 lžička tatarky ( snědla jsem půlku.. zbytek si nechám na večeři )

svačina : -

večeře :

pití : kafe, voda

mimo : 2x hrst slané kukuřice, 4 čtverečky milky

pohyb : 20 min tanec, 30 min orbitrek (-300kcal)
____________________________________________
ty vado ty záplavy to je fakt síla.. bydlim nad trojou .. což znamená nad pražskou zoo.. docela strašný že ted když je nově zrekonstruovaná jsou zase záplavy.. chudáci zvířata .. :X celkově praha je uplně v háji.. zítra se asi nebudu ani pokoušet dostat do školy.. doufám že jste všichni v pohodě..a nemáte nic zatopenýho.. já naštěstí bydlim v paneláku a na kopci takže mě se záplavy vůbec netýkaj ale v centru je to docela kaput všechno.. no.. KRÁSNÉ POČASÍ..

Jídelníček 1.6

1. června 2013 v 18:22 | Fu~ |  jídelníček
snídaně : Meruňková ovesná kaše

svačina : menší banán , trs hroz. vína

pozdní oběd : čočka s kuřecíma nudličkama (čočka,cuketa, cherry, jarní cibulka, kuř.maso,koření ) -nedojedla jsem
večeře : 2 cereálního toastového se šunkou a sýrem, kedlubna, ochutnávka sýru ( táta přivezl z itálie na ochutnání.. a rozhodli se to spořádat večer tak mi bylo líto si nevzít ..:X )

pití : kafe,2l voda, 1 sklenička bílého vína

mimo : hrst. musli, hrst. slané kukuřice, 1 malej muffin :X

pohyb : -

kcal : ?

_________________________________

Nechápu jak se mi mohl tak strašně smrsknout žaludek .. ani tu malou obědovou porci jsem nedojedla :D takže až budu mít hlad tak si to dojim.Ten oběd byl ale fakt výbornej.. čočku jsem jedla snad po 5 letech.Tu krabičkovou dietu začínám mít fakt dost ráda :3