Before and After

Before & after

9. července 2013 v 13:40 | Fu~
fitandwild: strong-sexy-happy-healthy: 7 months progress!! :D Hell yeah
- 7 měsíců
páni pecka, luxus, závist ! kdybych nebyla líná a furt si něco od začátku roku nekazila a nevymlouvala se , možná bych dneska viděla totéž =.="

Before and after 1

19. ledna 2013 v 13:40 | Fu~
jo k tomu by se dala přirovnat moje postava , doufám že v létě uvidim podobný , výsledek , strašně moc si to přeju :X už je fakt na čase , vidět nějakou změnu.

oh damn , she is so fuckin perfect

29. prosince 2012 v 18:16 | Fu~
tak to strašně moc tleskám !
My before and after!!

BEFORE & AFTERS 40

29. září 2012 v 15:15 | Fu~

BEFORE & AFTERS 39

21. září 2012 v 15:31 | Fu~

BEFORE & AFTERS 38

21. září 2012 v 15:31 | Fu~
thefitnessdecision: eyelashetc: I know how much you guys love my before and afters! I took the ‘after’ this morning, really it should be a ‘during’ as I still have a little more to lose.  For all my diet details and to keep updated with my progress follow me at: www.eyelashetc.tumblr.com ! ♥ similar stats to me, except I don’t want to get below 130  this is right around me and my body type and UGW omg
wauuuu přesně tohle chci ♥

Rozhodla jsem se veřejně ztrapnit

18. září 2012 v 22:47 | Fu~
Takže děcka ... protože prostě jsem stále nespokojená tak po těch 2 a něco měsících dávám fotku.. ačkoliv v kilech jsem toho zrovna 2x nezhubla tak na fotce je to v oblasti břicha docela znát - dobře... trošilililinku .. :D doufám že to bude časem lepší a lepší :) rozhodla jsem se teda víc věnovat měření :) protože první měsíc jsem se neměřila tak vůbec nevim kolik jsem měla ale od srpna :D mi ubylo břicho -2cm , zadek -3cm, stehna -4cm :)) alespon něco vidim takže vim že se to co dělám alespon někde projevuje.. doufám že se to ude projevovat aj na číslech na váze :)

BEFORE & AFTERS 37

9. září 2012 v 18:05 | Fu~
brokeandbadass ANO! Jsem dosáhl cíle hmotnosti! Jsem 5'7 a s dietou a cvičením, ztratil jsem 17 liber za 6 měsíců (měl jsem HODNĚ cheat dnů), bude od 154 liber (70 kg) na 137 (62 kg). Cítím se tak úžasné! :)

BEFORE & AFTERS 36

9. září 2012 v 18:04 | Fu~
dontudaregiveup jsem začal v 75 kg-165 liber, ale nemám před fotografii. Ztrácím váhu zdravým způsobem, pomalu, ale stabilní. Jsem 5'5 a moje fitblr je: http://dontudaregiveup.tumblr.com/

BEFORE & AFTERS 35

9. září 2012 v 18:00 | Fu~
chanceseveryday  Hey, I`m 19 years old and 164cm. I gained a lot of weight during a school exchange year abroad and when I returned back home I started losing weight. My family supported me really well and bought all the food I wanted to have. In the first month I lost 3-4 kg and continued with a healthy lifestyle. But in the time from October to February I wasn`t motivated to lose weight anymore. When I looked at the picture taken in March I was kind of shocked. I didn`t think I looked like that! I thought I`d already lost more weight! So I continued my healthy weight loss journey and as you can see in my July photos, it worked ;) In July / August I really focused on toning up and I started to go running regularly. In the last couple of weeks I wasn`t motivated enough to exercise and ate a bit crappy… but I hope to get back on track very soon to continue my lifestyle and earn my dream body. Everything is possible! Please leave some motivating and inspiring comments, I really need to get back on track! Visit my blog to support me :) Thanks!
OBDIV!!!

Má muj obdiv :)

9. září 2012 v 17:56 | Fu~
mám ráda takovýhle fotky je na nich totiž vidět že všechno je možný a hlavně když je na nich doba jak dlouho už ten člověk dře a tohle je vážně super.. doufám že u mě do příštího léta bude taky vidět velký pokrok :)

BEFORE & AFTERS 34

9. září 2012 v 17:48 | Fu~
hw: 187+ cw: 142 height: 5’11” progress from october to august. still a ways to go, but this photo shows me how far ive come. :) wecolortheskies.tumblr.com (trigger warning) m0ntezumabound.tumblr.com (happier color blog) —- Shop here for great weight loss and health products at rock bottom prices, or follow these blogs: weight loss before and after pictures, weight loss stories, & workout songs!
za rok ( říjen - srpen ) páni ♥

BEFORE & AFTERS 33

8. září 2012 v 10:47 | Fu~
beforeandafterweightlosspics: iamstartingnow: I got tired of being the fat friend, and I am well on my way to being the hot one! I’m 5’7, started at 155 and currently weigh 132, 

22.Before & After - Kačka

17. srpna 2012 v 15:58 | Fu~
wááá ♥ Kačííííí vážně , obdiv , jsem ráda že si mi poslala ty fotky a si vážně jediná která vydržela v tý soutěži až dokonce takže si jasnej vítěz :DDD no každopádně je to vážně super, kdyžtak do komentáře popiš co všechno si cvičila nebo jak dlouho , kolikrát týdně , jestli si držela nějakou dietu ( teda pokud budeš chtít )

GRATULUJU !!

BEFORE & AFTERS 32

16. srpna 2012 v 17:48 | Fu~
73kg → 63 kg
 
 

Reklama
Reklama